Welcome to
Masters of the North
Næste konkurrence er 25-26 januar 2025
Snow Storm 2025
Master Of The North er PURE masters-konkurrence og løber af stablen hos Gimlis CrossFit:
Masters of the North. Måløv Bygade 229, 2670 Måløv.
Masters of the North, Summer Monsoon vil være i teams af 4 personer (MM & KK) og det er den yngste på holdet, der definerer, i hvilken aldersgruppe man stiller op i. Man skal være fyldt år på konkurrencedagen.
Er du Crossfitter eller Competitor?
Ingen eller meget lidt erfaring med Crossfit konkurrence så er du nok Crossfitter.
Et par konkurrencer i tasken allerede? Så er du nok Competitor.
Øvelser
Herunder er der eksempler på hvad man kan forvente af vægt i diverse Crossfit øvelser.
Nedenstående er blot eksempler til at guide jeres hold til den rette division.
| Competitor / MALE | Competitor / FEMALE | Crossfitter / MALE | Crossfitter / FEMALE | |
|---|---|---|---|---|
| Clean & jerk | 70 kg | 45 kg | 45 kg | 30 kg |
| Snatch | 50 kg | 35 kg | 35 kg | 20 kg |
| Deadlift | 100 kg | 70 kg | 80 kg | 60 kg |
| Thrusters | 40 kg | 30 kg | 30 kg | 20 kg |
| Dumbbells | 22,5 kg | 15 kg | 22,5 kg | 15 kg |
| Kettlebells | 24 kg | 20 kg | 20 kg | 16 kg |
| OHS | 50 kg | 35 kg | 35 kg | 20 kg |
Tidligere afholdte konkurrencer
Masters of the North
Juni 2025
Summer Monsoon
Kommer…
September 2025
Autumn Typhoon
Kommer…
Januar 2024
Snow Storm
Se hvilke WOD’s der var en del af konkurrencen.
Juni 2024
Summer Monsoon
Se hvilke WOD’s der var en del af konkurrencen.
September 2024
Autumn Typhoon
Kommer til september 2024
Tilmeld dig herunder
Januar 2023
Snow Storm
Se hvilke WOD’s der var en del af konkurrencen.
Juni 2023
Summer Monsoon
Se hvilke WOD’s der var en del af konkurrencen.
September 2023
Autumn Typhoon
Se hvilke WOD’s der var en del af konkurrencen.
